Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mas.ka
Журнал
28 дек 21
mas.ka- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя mas.ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1371 ккал
Жир: 45,63г | Белк: 25,97г | Углев: 221,39г.
Завтрак:
Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Creme Le Mare Снежный Краб, Любятово Печенье Шоколадное, Пряник, Кофе с Молоком.
Обед:
Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Овсяное Печенье, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Щи, Компот.
Ужин:
Салат Мимоза, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Лёвушка, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Щи, Чай.
Перекус/Другое:
Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Бековский Ирис, Mamba Жевательные Конфеты, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mas.ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю