Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
28 дек 21
Мария9621- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1270 ккал
Жир: 50,29г | Белк: 77,43г | Углев: 124,15г.
Завтрак:
Долина Легенд Био Йогурт Персик.
Обед:
Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Вареное Яйцо, Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком.
Ужин:
Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю