Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misled2
Журнал
27 дек 21
misled2- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя misled2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dec 26th started exercise program. I hope to continue until we can go for our walks again.
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1027 ккал
Жир: 44,95г | Белк: 47,70г | Углев: 108,59г.
Завтрак:
Cheddar Cheese , English Muffin, Pork Sausage Patty or Link.
Обед:
Bean and Ham Soup (Home Recipe), Cornbread (Home Recipe).
Ужин:
Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misled2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю