Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ticnoi
Журнал
20 сен 14
Ticnoi- Журнал, 20 сен 14
Параметры Пользователя Ticnoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2014
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2014:
1023 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 40,09г | Углев: 105,01г.
Завтрак:
Pure Via Stevia, Café.
Обед:
Boulgour (Cuit), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses).
Ужин:
Vin Rosé, Petit Gâteau au Chocolat, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Odyssée Rillettes de Thon, Odyssée Rillettes de Thon, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange.
Перекус/Другое:
Mr Freeze Glace à l'eau, Gerblé Sablé Miel Datte.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ticnoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю