Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
27 дек 21
Marina_Angel- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1538 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 84,10г | Углев: 175,17г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Oltermanni Сыр 17%.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Активия Йогурт Натуральный, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Лента Винегрет Классический, Рассольник Постный.
Ужин:
Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мандарины.
Перекус/Другое:
Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю