Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
27 дек 21
Раиля85- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1345 ккал
Жир: 50,59г | Белк: 53,34г | Углев: 172,48г.
Завтрак:
Grisbi Печенье с Начинкой из Кокосового Крема, Зефир, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару.
Обед:
Гренки Домашние, Говяжья Котлета на Пару, Перловка Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Варенье, Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, утряннняя зарядка - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю