Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diego Parizotto
Журнал
27 дек 21
Diego Parizotto- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Diego Parizotto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
99 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1636 ккал
Жир: 27,95г | Белк: 83,30г | Углев: 269,44г.
Завтрак:
Orégano, Ceifeiro Semente de Chia, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Da Terrinha Tapioca.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bauducco Pão de Mel, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Maçãs Gala, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diego Parizotto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю