Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
27 дек 21
912yuuta- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
4353 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 216,60г | Углев: 718,46г.
Завтрак:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン ゆでたまご, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン(ストロベリークリーム), バナナ.
Обед:
サークルK 軟骨唐揚げ, ポテト, かけうどん, にぎり寿司.
Ужин:
オハヨー乳業 オハヨー牛乳.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю