Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
27 дек 21
Fluffy20- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1258 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 81,09г | Углев: 99,75г.
Завтрак:
Сахар, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком.
Обед:
Lactoprot Протеин Lactomin 80, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Prime Салат-Рулет с Индейкой, Окское Яйцо C1.
Ужин:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Арла Сыр Натура Сливочный, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо C1.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю