Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
27 дек 21
Annina1978- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1347 ккал
Жир: 45,43г | Белк: 90,59г | Углев: 129,83г.
Завтрак:
Novi Nero 88%, Koro Soja Crispies Kakao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Sohn Crusca.
Обед:
Neri Olive Nere Denocciolate, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Fini Surgelati, Rovagnati Prosciutto Cotto.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor al Latte, Natruly Chips di Pomodoro, Pro Nutrition Zero Ultra Lowcarb Nocciola , Mele Fuji.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю