Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
itzybitby1960
Журнал
04 апр 11
itzybitby1960- Журнал, 04 апр 11
Параметры Пользователя itzybitby1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's so funny, this past Friday I was so shocked when I weighed myself that I forgot to put my weight into the system. I am 5.8 lbs. lighter than March 25th, 2011.
I am only going for 2 lbs a week. But I started using my Schwinn Air-dyne bike for one hour a day. If I'd known it would help so much, I would have used it earlier. I thought it was boring, but I guess I don't want the excitement of heart disease or diabetes. I'll be going to visit my sister in Florida for the rest of the week I hope I can stick to my plan. I guess I'll bring a box of Cheerio's and dry milk. I don't want to be tempted.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2011:
1674 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 84,33г | Углев: 241,51г.
Завтрак:
non dairy coffee creamer, kellogg's corn flakes, coffee, milk.
Обед:
HEALTHY CHOICE POT ROAST.
Ужин:
HEALTHY CHOICE CHICKEN PARMIGIANA.
Перекус/Другое:
yoplait pina colada, oh yeah, hunts snack pack.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
itzybitby1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю