Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
27 дек 21
Dunechka23- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1495 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 89,49г | Углев: 117,40г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Обед:
Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Лента Шашлык из Свиной Шеи, Globus Горошек Зелёный Консервированный.
Ужин:
Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Fish House Филе Минтая в Кляре, Bonduelle Кукуруза Сладкая.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Coconut, Банановые Оладьи, Bombbar Топпинг Карамель.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю