Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
27 дек 21
Serg45z- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
2233 ккал
Жир: 80,65г | Белк: 112,70г | Углев: 272,46г.
Завтрак:
Кофе Латте.
Обед:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Лаваш Армянский, Виктория Люля-Кебаб из Говядины.
Ужин:
Лимак Батон Нарезной, Хурма, Мистраль Рис Басмати Отварной, Морковь, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
3951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю