Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastenapavlodar29
Журнал
27 дек 21
nastenapavlodar29- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя nastenapavlodar29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
619 ккал
Жир: 26,84г | Белк: 20,39г | Углев: 77,66г.
Завтрак:
Чай, Яблоко Желтое, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Вареное Яйцо, Макароны по Флотски, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Макароны по Флотски, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Белые Грибы (Обжаренные), Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Болжау Сухарики Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastenapavlodar29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю