Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pulgaloca
Журнал
26 дек 21
pulgaloca- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя pulgaloca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1529 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 90,10г | Углев: 203,57г.
Завтрак:
Lala Leche 70% Más Proteína , Manzana Golden, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar .
Обед:
Jell-O Gelatina Light, Dolce Gusto Café Au Lait , Aguacate, Zumo de Limón, Sanissimo Salmas (Paquete), Pico de Gallo, Espinacas, Lechuga, Tuny Atún en Agua.
Ужин:
Jell-O Gelatina Light, Barcel Cacahuate Japonés, Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz.
Перекус/Другое:
Kellogg's Barra All-Bran Manzana Canela, Plátano Maduro, Tajín Tajín Clásico, Zumo de Limón, Zanahoria.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pulgaloca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю