Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mike_collier
Журнал
26 дек 21
mike_collier- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя mike_collier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1040 ккал
Жир: 46,05г | Белк: 81,15г | Углев: 53,96г.
Завтрак:
Whole Milk, Lucerne Large Egg.
Обед:
Tamale with Meat.
Ужин:
Smoked or Cured Ham, Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) .
Перекус/Другое:
Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Vodka, Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤩🤩🦾🦾🦾🦾🦾
26 дек 21 написано членом:
CHUME-😎
Boom!!
26 дек 21 написано членом:
misskiki510
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mike_collier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю