TonyFar- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

113,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

807 ккал

Жир: 18,90г | Белк: 29,95г | Углев: 120,75г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Rødkål 450 g First Price, Fiskepinne 25g First Price. подробнее ...

3590 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса