Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefe az kaldi
Журнал
26 дек 21
hedefe az kaldi- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя hedefe az kaldi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
921 ккал
Жир: 44,53г | Белк: 66,44г | Углев: 67,82г.
Завтрак:
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Maydanoz, Domatesler, Salatalık, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Çay (Demlenmiş).
Обед:
Hurma, Yeşil Çay.
Ужин:
Tarhana Çorbası, Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul, Uskumru.
Перекус/Другое:
Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefe az kaldi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю