Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
26 дек 21
maksim_l- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1896 ккал
Жир: 71,12г | Белк: 78,16г | Углев: 240,75г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%.
Обед:
Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Harry's Хлеб Пшеничный, Сушеный Инжир, Чай, Santa Maria Соус Сладкий Чили, Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Harry's Хлеб Пшеничный, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Ржаной Литовский.
Ужин:
Чай, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 15%, Марьино Вареники с Клубникой, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю