Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
26 дек 21
evgeniya novak77- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1459 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 78,46г | Углев: 139,46г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яичница.
Обед:
Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel & White Chocolate, Несквик Мини-Батончик, Ржаной Хлеб, Салат Обжорка.
Ужин:
Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю