dterranova76- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

2792 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 334,06г | Углев: 231,35г. Завтрак: 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Havregryn . Обед: Olive Oil, ICA Avocado, Bulgur (Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé. Ужин: Zeta Olivolja, Egg, Ugnsgrillad Kycklingfilé, Bulgur (Cooked). Перекус/Другое: ICA Basic Fryst Mango, 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса