Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mokkon
Журнал
26 дек 21
Mokkon- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя Mokkon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 320 ккал:
- овсяноблин на зерновом твороге и молоке с сыром
- банан
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1627 ккал
Жир: 77,51г | Белк: 109,79г | Углев: 125,47г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Сыр Емек, טרה קוטג', רמי לוי Овсянка (שיבולת שועל עבה), Окское Яйцо.
Обед:
Томатная Паста( פריניר) Томатная Паста, Магнит Капуста Белокочанная, ВкусВилл Морковь, Ашан Лук, Троекурово Куринная Грудка, ВкусВилл Тунец Филе.
Ужин:
Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, מאפיית רומן לחם שיפון מלא, Nestle Lion בטעם שוקולד וקרמל, Штраус Котедж 5%.
Перекус/Другое:
Finn Crisp 5 Wholegrains Sourdough Rye Thins, אבוקדו Avocado, Ozera Шоколад, Natella Моцарелла Шарики 18% 👨🏼🦳.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mokkon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю