Ланиакея-ната- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя Ланиакея-ната | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак. Каша овсяная , яичница с помидорами, тост с рикоттой и голубикой

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

1836 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 129,96г | Углев: 182,24г. Завтрак: Fit Feel Семена Черного Кунжута, Голубика, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, President Сыр Чечил Спагетти, Яйцо, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Авокадо, Ашан Шампиньоны, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, Vici Мидии Варёно-Мороженые. Ужин: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Магнит Апельсин, Перекресток Тесто Постное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ланиакея-ната-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ланиакея-ната- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ланиакея-ната-Изменение Веса