Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OmarMmnta
Журнал
22 дек 21
OmarMmnta- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя OmarMmnta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
2027 ккал
Жир: 74,28г | Белк: 143,95г | Углев: 182,21г.
Завтрак:
Huevo, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Bimbo Pan Cero Cero.
Обед:
Act II Palomitas Mantequilla, Bachoco Filete Adobado Selecto.
Ужин:
Evolution WP100 Chocolate , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Member's Mark Crema de Cacahuate .
Перекус/Другое:
Evolution WP100 Chocolate , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Aladino Crema de Cacahuate Cremosa.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OmarMmnta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю