Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessicarfd
Журнал
26 дек 21
Jessicarfd- Журнал, 26 дек 21
Параметры Пользователя Jessicarfd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2021:
1076 ккал
Жир: 41,04г | Белк: 47,73г | Углев: 130,92г.
Завтрак:
Silver Queen Almond, Ubi Jalar (Manis).
Обед:
Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Pepaya.
Ужин:
Pepaya, Kulit Ayam, Sambal Goreng, Udang Goreng, Healthi Ayam Suwir, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo Original, Puding Vanila, Puding Coklat, Good Day Chococinno.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessicarfd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю