Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
25 дек 21
oceanladyjulia- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inflammation up
Macros were great and less calories
Life
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
1290 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 62,42г | Углев: 182,98г.
Завтрак:
Kahlua Kahlua, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Green String Beans, Cooked Carrots, Great Value Bottled Water (Bottle), Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) .
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю