Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
25 дек 21
Раиля85- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 300к
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
1188 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 76,98г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Мистер Хе Морковча, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Мёд, Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Инди Гуляш из Мяса Индейки , Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Индилайт Гуляш из Индейки, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Волков Морковча.
Перекус/Другое:
Изюм (без Косточек), Сушеный Ананас, Грецкие Орехи, Варенье, Кефир 2,5%, Мандарины, Красное Яблоко.
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Интервальная тренировка - 14 минуты, Google Fit - 22 часа и 46 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю