Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
25 дек 21
Tata_Esha- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
1659 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 74,09г | Углев: 142,19г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Русский Хлеб Багет Французский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Русский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Шикари Боул с Лососем и Авокадо .
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Арахис, Кукурузная Каша.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю