Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
25 дек 21
noraskor- Журнал, 25 дек 21
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2021
112 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2021:
1460 ккал
Жир: 61,46г | Белк: 52,88г | Углев: 167,52г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, СПК Паштет Печеночный, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Вафельные, 4 Сезона Щи Кислые.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Зразы Мясные с Грибами.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебец, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Гипербола Желе Вишнёвое, Абрау-Дюрсо Шампанское.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю