Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
24 дек 21
DiscursMonger- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
2013 ккал
Жир: 62,71г | Белк: 94,60г | Углев: 273,77г.
Завтрак:
Индилайт Кампана, Fazer Чиабатта Темная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Эспрессо), Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха.
Обед:
Naturino Леденец, Магнит Банан.
Ужин:
Печень по-Строгановски, Щи кислые2, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Магнит Банан, Naturino Леденец.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю