Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinеm🦊
Журнал
24 дек 21
sinеm🦊- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя sinеm🦊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1002 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 69,50г | Углев: 85,96г.
Завтрак:
Sucuk, Kırmızı Domates, Salatalık, Doğal Peynir, Cennet Meyvesi, Yumurta.
Обед:
Balkan Yarım Yağlı Süt, Muz, Yer Fıstığı.
Ужин:
Etli Kuru Fasulye, Ayva, Tavuk Göğüs Eti.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Kk - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinеm🦊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю