Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
24 дек 21
noraskor- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
112 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1540 ккал
Жир: 96,91г | Белк: 66,85г | Углев: 109,21г.
Завтрак:
Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Ермолино Зразы с Грибами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Беларусь Сыр Франциск, Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Leti Хлебцы Кукурузные, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Печеночный Паштет (Консервы), 4 Сезона Щи Кислые.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю