triaismatulhawa16- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя triaismatulhawa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

enak banget kenyang🥵

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

989 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 35,30г | Углев: 176,82г. Завтрак: Nestle Koko Krunch (30g), Tropicana Slim Gula, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon. Обед: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Indofood Kecap Manis, Saus Tiram, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. Ужин: Fibremeal Fibremeal Creamy Chocolate Hazelnut Milk, Mujigae Oden. Перекус/Другое: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Фитнес - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triaismatulhawa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triaismatulhawa16- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

triaismatulhawa16-Изменение Веса