lyudobr- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 42,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

1449 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 103,95г | Углев: 115,26г. Завтрак: Карась Запеченный в Духовке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Сахар, Кофе, Хлеб Черный. Обед: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Каша пшеничная, Гуляш, Ашан Сухари из Хлеба, Суп рисовый на мясном бульоне. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес полезный Увелка. Перекус/Другое: Айва, Мандарины, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса