Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.Story0610
Журнал
24 дек 21
J.Story0610- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя J.Story0610
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
2127 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 92,83г | Углев: 301,17г.
Завтрак:
김치, 동원 동원참치, 사골국, 흑미밥.
Обед:
프랑크푸르트소세지 또는 핫도그와 빵, 인절미, 동아제약 박카스, 잔치국수, 김치.
Ужин:
마켓 황태포, 김치, 밥, 오징어무국, 해독주스.
Перекус/Другое:
정항우케익 고구마케익, 삼립 미니꿀약과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 연세우유 연세우유, 아메리카노.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.Story0610-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю