novasisi- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя novasisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço colorido do dia 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1171 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 89,85г | Углев: 131,62г. Завтрак: Cappuccino, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Обед: Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida. Ужин: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Ovo Mexido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Itambé Leite Desnatado em Pó , True Source True Whey Vanilla Creme Brulee. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novasisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novasisi- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

novasisi-Изменение Веса