Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
val.abdalla
Журнал
23 дек 21
val.abdalla- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя val.abdalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1087 ккал
Жир: 44,97г | Белк: 116,45г | Углев: 57,31г.
Завтрак:
Essential Nutrition Xilitol, Relva Verde Psyllium, Danone Iogurte Natural Integral , Qualitá Palmito Açaí , Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Ovo Mexido.
Обед:
NFIT Cenoura Ao Forno, Liv Up Brócolis no Vapor, NFIT Frango Grelhado com Curcuma .
Перекус/Другое:
Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Black Skull Whey Zero.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
val.abdalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю