Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
23 дек 21
maki_cha- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1407 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 129,01г | Углев: 166,91г.
Завтрак:
プロテインスムージー.
Обед:
セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, サツマイモ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油.
Ужин:
創味食品 創味シャンタン 粉末タイプ, キッコーマン オイスターソース, 豚しゃぶ, ごま油, ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ, 長ねぎ, しいたけ, 白菜, 紀文 糖質0g麺 細麺.
Перекус/Другое:
ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, みかん, カルビー 1才からのかっぱえびせん, 明治 オリゴスマート ミルクチョコレート, セブン-イレブン 7カフェ ホットコーヒーR.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю