Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sнежаna
Журнал
23 дек 21
Sнежаna- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Sнежаna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1324 ккал
Жир: 21,48г | Белк: 73,13г | Углев: 185,96г.
Завтрак:
Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Tess Чай Чёрный, Мёд, Приправыч Ванильный Сахар, Ларица Крупа Ячменная Ячневая, Ирмень Молоко 3,2%, Красное Яблоко.
Обед:
Хлеб Черный, Гречка Отварная.
Ужин:
Красное Яблоко, Восход Энержи Хлеб Минский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный , Помидоры, Октябрьская Птицефабрика Голубцы Куриные , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sнежаna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю