Sнежаna- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя Sнежаna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1324 ккал

Жир: 21,48г | Белк: 73,13г | Углев: 185,96г. Завтрак: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Tess Чай Чёрный, Мёд, Приправыч Ванильный Сахар, Ларица Крупа Ячменная Ячневая, Ирмень Молоко 3,2%, Красное Яблоко. Обед: Хлеб Черный, Гречка Отварная. Ужин: Красное Яблоко, Восход Энержи Хлеб Минский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный , Помидоры, Октябрьская Птицефабрика Голубцы Куриные , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sнежаna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sнежаna- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

Sнежаna-Изменение Веса