Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sqworcha
Журнал
23 дек 21
sqworcha- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя sqworcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1150 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 83,16г | Углев: 83,66г.
Завтрак:
Сарафаново Сливки 10%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Агрокомплекс Мраморная Говядина, De Cecco Макароны, Hochland Сыр Грюнландер.
Ужин:
Морковь, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Фарш из Кролика и Индейки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sqworcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю