Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iSonna
Журнал
23 дек 21
iSonna- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя iSonna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1480 ккал
Жир: 96,60г | Белк: 111,03г | Углев: 44,07г.
Завтрак:
Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец, Помидоры Черри, Ленивые Голубцы Мои, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кухмастер Томатная Паста, Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Ленивые Голубцы Мои.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iSonna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю