nasai75- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1334 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 64,36г | Углев: 148,40г. Завтрак: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Грудка Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса