Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
23 дек 21
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1952 ккал
Жир: 78,26г | Белк: 134,67г | Углев: 179,42г.
Завтрак:
Zenzero Candito, Nocciole, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Melegatti Pandoro.
Обед:
Banana, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Tortellini di Carne.
Ужин:
Caco, Prosciutto Crudo, Fettina di Vitello, Salmone Affumicato.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Il Buon Pane Filone Rustico.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю