Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
23 дек 21
Serg45z- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
2076 ккал
Жир: 49,51г | Белк: 92,26г | Углев: 315,81г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Polar Треугольники Тресковые, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский аппетит Ванильный Капучино.
Обед:
Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком.
Ужин:
Vestalia Шоколадное Печенье, Фруате Йогурт Персик-Груша.
подробнее ...
3701 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю