Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
23 дек 21
mariya_ultra- Журнал, 23 дек 21
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2021:
1314 ккал
Жир: 49,74г | Белк: 104,99г | Углев: 120,07г.
Завтрак:
Delight Финики Королевские, Ашан Курага Шоколадная, Бразильские Орехи, Королек, Авида Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Банан.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, Куриная Грудка Отварная, Солнечная Фазенда Руккола, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло.
Перекус/Другое:
Delight Финики Королевские, Ашан Курага Шоколадная.
подробнее ...
3263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю