SheaDlady- Журнал, 22 дек 21

Thanks, Cam. . My son brought me back a Monster. I totally freaked when I saw the pie graph - but then I noticed it was only 4g carb, or 1 percent of my daily intake.Think I will stick to coffee only prior to my eating window from now on.

---

312 ккал

Жир: 21,05г | Белк: 25,78г | Углев: 8,59г.   Завтрак: Monster Beverage Zero Ultra. Обед: Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Powerade Zero Grape (Bottle). Ужин: Splenda French Vanilla Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. подробнее ...

4900 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, fidgeting - 5 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...