slilly61700- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя slilly61700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1677 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 84,28г | Углев: 218,53г. Завтрак: Pears, Bear Naked Toasted Coconut Almond Granola, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), 2% Fat Milk, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Ghirardelli Sweet Ground Chocolate & Cocoa, Equate Whey Protein Supplement Chocolate. Ужин: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chick-N-Strips, Chick-fil-A Icedream (Small). Перекус/Другое: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Tortilla Corn Chips, Red Salsa. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slilly61700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slilly61700- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

slilly61700-Изменение Веса