Brenda.nana- Журнал, 22 дек 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2021:

1327 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 53,64г | Углев: 242,28г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Safeway Cinnamon Raisin Bagel, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. После Завтрака: Tropicana Zero Sugar Mango Punch, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Flatout Carbdown Flatbread. Полдник: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Hot water cornbread, Food Lion Great Northern Beans. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Okay... Honestly,... I'm a little jealous of this meal! Quick, easy, tasty and good numbers! Nice job! ⚖️📉👍😋

22 дек 21 написано членом: LooseButtons

Loosebuttons, Thank you your support was in a hurry this morning so I just grab something easy had cookies and Candy to deliver and with that said Merry Christmas and Happy New Year.

22 дек 21 написано членом: Brenda.nana

Good speedy choices! Proud of you for persevering. I struggle with having the cookies and candy in the house. I would have to Deliver Them to others as well!

22 дек 21 написано членом: SLYONE 22

SLYONE22, Thank you we still some in the house but I don't eat them my husband does 💕 but he can eat about anything and gain a pound and sometimes I can just look at food and gain a pound 🤣 but we both got this!

22 дек 21 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 22 дек 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса