Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана280182
Журнал
06 авг 20
Светлана280182- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Светлана280182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1582 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 42,37г | Углев: 274,86г.
Завтрак:
Зефир, Мария Печенье, Каша Овсяная, Зеленый Чай.
Обед:
Зефир, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Мария Печенье Затяжное, Мороженое, Кефир 2,5%, Бананы.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
мытьё полов - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана280182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю