|
Ленивые вареники на кокосовой муке и вермут ❤️
|
1872 ккал
|
Жир: 57,87г | Белк: 125,26г | Углев: 173,77г.
Обед: Лента Яблоко, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сельдерей, SPAR Капуста Тушёная, Конина Вареная. Ужин: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свой Урожай Чёрная Смородина , Сметана 15%, Малина, Едим с Пользой Кокосовая Мука, Вологодское Яйцо, Родные Просторы Творог 0,5%, Gancia Вермут. подробнее ...
|
|
 Комментария
22 дек 21 написано членом: jdachv
|
jdachv, пачка обезжиренного творога 200 гр + 1 яйцо взбить блендером до однородности. Добавить сахзам, 30 гр кокосовой муки, ванилин, хорошо перемешать, дать немного постоять, чтоб мука впитала всю влагу, сформировать шарики. Готовить на пару минут 20 (наверно можно варить, но на пару они получаются такие упругие прикольные). Думаю, что с творогом жирнее будет вкуснее, тут по своему калораж смотрите.
22 дек 21 написано членом: trururu
|
23 дек 21 написано членом: jdachv
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
